innehalten.

gönn dir musezeit, um einfach zu sein.

spüre dich in deinem wunderbaren körper.

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mach es dir schön, um dich gut zu entspannen. farben und formen beeinflussen deine wohlbefinden, durch ihre schwingung und energie.

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geniesse still und tief atmend die wundervolle natur. dort geschieht etwas heil-iges mit dir.

tanke sonnenenergie. licht. sauerstoff.

dein körper und deine seele werden es dir danken.

dein geist darf sich entspannen.

einfach SEIN.

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