innehalten.

gönn dir musezeit, um einfach zu sein.

spüre dich in deinem wunderbaren körper.

mach es dir schön, um dich gut zu entspannen. farben und formen beeinflussen deine wohlbefinden, durch ihre schwingung und energie.

geniesse still und tief atmend die wundervolle natur. dort geschieht etwas heil-iges mit dir.

tanke sonnenenergie. licht. sauerstoff.

dein körper und deine seele werden es dir danken.

dein geist darf sich entspannen.

einfach SEIN.